Te tengo un drink delicioso, que ayuda a mejorar la digestión y te provee de muchísimos nutrientes. Está hecho con papaya, pepino, piña, plátano, espinaca, acelgas y coco, así que es una bomba de vitaminas y que, además, me ha ayudado muchísimo a bajar la pancita.
Apunta. Necesitas…
½ taza de papaya
1 plátano congelado
½ taza de piña
¼ de pepino
1 taza de espinaca
1 taza de acelgas
4 cubos de hielo
Así se prepara
Simplemente mezcla todo en la licuadora. Te lo recomiendo mucho antes del desayuno porque te hará sentirte satisfecha.
El hielo y el plátano congelado es para darle un toque tipo smoothie.
Apunta. Necesitas…
½ taza de papaya
1 plátano congelado
½ taza de piña
¼ de pepino
1 taza de espinaca
1 taza de acelgas
4 cubos de hielo
Así se prepara
Simplemente mezcla todo en la licuadora. Te lo recomiendo mucho antes del desayuno porque te hará sentirte satisfecha.
El hielo y el plátano congelado es para darle un toque tipo smoothie.
