Te tengo un drink delicioso, que ayuda a mejorar la digestión y te provee de muchísimos nutrientes. Está hecho con papaya, pepino, piña, plátano, espinaca, acelgas y coco, así que es una bomba de vitaminas y que, además, me ha ayudado muchísimo a bajar la pancita. Apunta. Necesitas… ½ taza de papaya 1 plátano congelado ½ taza de piña ¼ de pepino 1 taza de espinaca 1 taza de acelgas 4 cubos de hielo Así se prepara Simplemente mezcla todo en la licuadora. Te lo recomiendo mucho antes del desayuno porque te hará sentirte satisfecha. El hielo y el plátano congelado es para darle un toque tipo smoothie.