Drink para bajar la pancita

Te tengo un drink delicioso, que ayuda a mejorar la digestión y te provee de muchísimos nutrientes. Está hecho con papaya, pepino, piña, plátano, espinaca, acelgas y coco, así que es una bomba de vitaminas y que, además, me ha...

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Hacer ejercicio en ayunas, ¿buena o mala idea?

El mundo fitness se divide entre quienes creen que es mejor hacer ejercicio en ayunas y quienes están convencidos de lo contrario, pero ¿quién tiene la razón? Para saber si ejercitarte con el estómago vacío es buena o mala idea, los expertos dieron su veredicto....

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22 pequeñas acciones que te harán ser más feliz

¿Te has dado cuenta que, desde  pequeñas nos meten el chip en la cabeza de que, la felicidad es una meta?  y no suficiente con eso le ponemos etiquetas: dinero,  matrimonio, carrera, entre otros. Por eso cuando no cumplimos estas, nos frustramos fácilmente y hasta...

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30 cosas que las mujeres siempre quieren escuchar

Cuando se trata de relaciones, el lenguaje es todo. Una frase incorrecta puede fijar a su amante o también una oración perfectamente redactada puede abrir su corazón. Y aunque no hay dos mujeres iguales, hay frases que amarían oír. Entrevistamos a los mejores expertos...

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Cómo superar los celos y no dañar tu relación

Muchas parejas piensan que los celos son la mejor muestra de amor que existe ya que con ellos creen demostrar lo mucho que les interesa su relación y que no quieren perder a su media naranja. Sin embargo, esta conducta no es más que una prueba de desconfianza,...

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16 peinados sencillos para Navidad

Como cada año, la Navidad ha llegado, ¡y nosotras con estos pelos! Porque sí, hemos vuelto a olvidarnos de nuestro propósito de mantener una melena sana y cuidada y de atrevernos a cambiar de look. Así que seguimos luciendo el mismo peinado que el año anterior. Con...

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Lleva la Navidad en tus uñas, con estas ideas

Las fiestas decembrinas son una excelente ocasión para presumir una manicura creativa y glam. Inspírate en 10 bellas ideas de redes sociales y súmate a un nail art al puro estilo navideño Elegancia y diversión Es lo que podemos percibir al ver esta bella manicura...

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Tonos de cabello que te seducirán en 2018

Desde un rubio platinado, un rojo de fuego y hasta un rosa pastel: estos son los tonos de cabello que comienzan a imponerse entre las famosas. Propuestas que apuestan por convertirse en tendencia para el año próximo. Te presentamos 10 para que tomes nota y planifiques...

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10 mitos de las dietas modernas

Si bien es cierto que la alimentación es una necesidad biológica, a través del tiempo las rutinas de alimentación han sido influenciadas por tradiciones culturales que han dado espacio a todo tipo de mitos. Seguramente y en tu esfuerzo por tener una dieta saludable,...

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10 consejos para ser anfitrión en Navidad

¿Te toca recibir invitados en tu hogar para la cena navideña? ¿No sabes por dónde empezar para organizar la reunión? ¡No desesperes! Te brindamos 10 consejos para ser un buen anfitrión en Navidad. Recibir a invitados en casa requiere de bastante organización. 1....

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