Se aproximan las vacaciones ¿Sabes cuántos zapatos llevar?
Ciudad de México, julio 2022.- Probablemente ya te imaginas con un pie arriba de un avión para irte de vacaciones, pero antes de eso es necesario preparar la maleta y una de las prendas que puede causar mayores confusiones son los zapatos, sobre todo porque en caso de...
La gran diferencia entre ligar, cortejar y acosar cuando buscas pareja
Entre los Millennial y los Centennial nos hemos encargado cambiar las típicas reglas del amor. Las definiciones que antes eran claras ahora son borrosas, confusas o se mezclan. Esto provoca que tanto hombres como mujeres nos enredemos a la hora de buscar pareja,...
Por qué te busca cuando ya lo estabas olvidando
¿Por qué te busca cuando ya lo estabas olvidando? ¡Es el peor momento de la vida! ¿Lo hacen a propósito? Sí y no, en realidad se debe a que su forma de llevar el duelo por la relación es súper diferente a como lo hacen las chicas. De acuerdo a la...
¿Tu pareja está dañando tu autoestima?
¿Qué es la autoestima? Empecemos explicando que la autoestima no es un sentimiento ni una pensamiento, es la experiencia de vivirte con auto competencia –con capacidades y recursos para afrontar los desafíos que la vida te presenta- y con auto valía –como alguien...
Los beneficios de comer mandarina
El otoño es la época en la que la mandarina se da, y por eso, te contamos acerca de los numerosos beneficios que esta fruta cítrica aporta a tu salud. Deliciosa y refrescante, así es la mandarina:Esta fruta contiene una mezcla de nutrientes entre flavonoides, vitamina...
Evita estas comidas antes de una cita
Las citas son muy estresantes, sobre todo si se trata de la primera. Seguro que quieres lucir perfecto/a y sentirte bien para una ocasión tan importante, pero a veces el cuerpo nos sorprende de una forma desagradable. Imagina estar con esa persona especial y que...
¿Várices?, los ejercicios de Buerguer-Allen pueden ayudarte
La insuficiencia venosa es una condición patológica del sistema venoso que se caracteriza por la incapacidad de funcional adecuada del retorno sanguíneo debido a anormalidades de la pared venosa y valvular que lleva a cabo una obstrucción o reflujo sanguíneo de las...
Beneficios del maíz para la salud
El maíz es uno de los pilares de la alimentación latinoamericana, y aunque tiene mala fama por hacer engordar, puede hacer más por tu salud de lo que imaginas. Desde fortalece tus músculos y huesos, hasta prevenir cáncer y problemas cardíacos. Aquí revisamos sus...
¿Quieres que tu relación dure?, la clave está en cada cuándo ves a tu pareja
Cuando comenzamos una relación amorosa, no sabemos si va a durar para toda la vida, o no. Pero lo que si buscamos es que dure mucho tiempo. Pues, déjame decirte que la ciencia ha dado la clave para que tu relación de pareja dure por mucho tiempo. De acuerdo con...
Esta es la manera correcta de destapar tus oídos sin lastimarte
Dos de las principales razones por las cuales se nos tapan los oídos, son el agua y la cera que se acumula en ellos, como medida de protección. Algunas veces puede llegar a ser muy molesto. Por eso, te mostraremos cómo destapar los oídos de manera natural....
Razones médicas para comer piña cada día
La piña, también conocida como ananá o matzatli, es una planta originaria de América del Sur muy apreciada tanto en el ámbito culinario como en el medicinal. No es para menos, ya que fructifica una vez cada tres años, produciendo un único fruto. Aquí revisamos sus...
Ver películas de amor con tu pareja evitará que tu relación termine, ¡será como tomar terapia juntos
Si tu relación de pareja va cada vez peor, los problemas no terminan, se pelean por todo, pero consideras que todavía hay mucho por rescatar, entonces… ¡Vean películas de amor juntos! Muchas parejas al ver que hay problemas que no pueden...